有的男人性生活射精后几分钟内出现肛门疼痛，且持续时问也有限，往往几分钟后自行缓解，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　为何射精后会肛门痛

　　有的男人性生活射精后几分钟内出现肛门疼痛，不过这种疼痛并不严重，持续时问也有限，往往几分钟后自行缓解。尽管如此，他们总有一种紧张与不安，甚至减少或停止性生活。引起射精疼痛的种种器质性因素，可使与射精有关的肌肉过于兴奋，发生痉挛性收缩，并进而产生疼痛感。

　　分布到会阴部和外生殖器的皮肤与肌肉的躯体神经是来自第2-4骶神经的阴部神经。阴部神经除主要分支阴茎背神经外，还发出分布到肛门皮肤和肛门外括约肌的肛门神经，此外还发出分布于阴囊皮肤与会阴诸肌的会阴神经。由于肛门神经是阴部神经的分支之一，所以与射精有关的肌肉痉挛性收缩所引起的疼痛也会扩散到肛门和会阴处。

　　性交射精后出现肛门疼痛应考虑性交是否过频，使相关肌肉产生疲劳性疼痛；如果不是性交过频，有可能存在造成射精疼痛的器质性因素，此外，也有可能是由前列腺炎、精囊炎等引起。如果这些器官因炎症而充血肿胀，射精时肛门肌肉收缩而引起疼痛。此时最好请专科医牛进行详细检查并及时进行治疗。

　　预防肛门痛

　　1、良好的个人卫生：每天都要勤换内裤、勤洗肛门处，保持肛门处皮肤清洁、干净，防止受到细菌、病毒的感染。

　　2、合理的饮食习惯：饮食要合理，不要暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等带刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通畅，利于肠道加速消化。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促进肠道蠕动正常。

　　3、规律的排便习惯：养成定时、定点排便的好习惯，让肠道习惯你的作息时间，形成条件反射性排便。不宜久蹲于厕所，会阻碍静脉血液的正常流通，从而引起其他并发生发生。

　　4、坐浴熏洗：每天坚持20分钟左右的熏洗，可有效地缓解肛门痛感。水温最好是38度左右的温水，或根据医生的建议进行中药熏洗，这样效果更好。

　　5、心情愉悦：缓解紧张的情绪，劳逸结合，多做些户外运动，调整心情，增强患者的战斗力。良好的心态有利于缓解大脑神经系统的舒缓。