男人一生的梦想是，他们可以在任何方面都做得很好，特别是当他们可以展示自己的男性美，在他们最喜欢的女人面前，希望他们的身心幸福。这将避免性功能障碍中的阳痿男性专家告诉你，在生活中调节阳痿，事实上，不去医院也可以，直接用枸杞做食物的方法。

枸杞怎么吃壮阳？

枸杞怎么吃壮阳？ ，试试编辑推荐的这些美食。

北芪枸杞炖鸽

10克:明目

15克:补肾

30克:减肥

2.枸杞淮山海参汤锅壮阳法

原料:淮山五钱，巴戟天五钱，五钱，八参，红枣二十粒。

做法:

1.清洗淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣。

2.将海参切成块，与上述材料一起放入炖锅中，加入适量水分，隔水炖3小时。

枸杞花生粥

主料:

糯米150克 白米150克 花生100克[1]

枸杞20克 红枣50克 菊花6--8朵

制作步骤:

花生热水浸泡2小时，去衣服